近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
李知远重生到平行世界。被强制参加了一档由外星文明举办的节目:《荒野生存》。其他挑战者:好饿啊，我已经三天没吃东西了。李知远:今天吃点什么好呢？鹿肉还是狼肉，这是个困难的选择。其他参赛者:啊，庇护所又漏水了。李知远:这木屋好是好，就是采光差了点啊。当别的挑战者还在苦苦挣扎的时候，李知远已经在系统的帮助下开始提升精神生活了。没事喝点茶水，看看窗外的花朵。一切是这么的惬意。
7.99 万字 | 2025-09-05 16:23更新
简介一：我叫王冈，是慕容复的舅舅，李青萝的丈夫，也就王语嫣名义上的爹！对，我就是被段正淳戴绿帽子的那个人！其实我还是被段正淳和李青萝杀害的！但我现在重生了，重生在大婚之夜，也是前世被害的那天！现在他们快来了，怎么办？挺急的！简介二：重生的王冈发现带回来块面板，通过声望值就可以学武功的面板，如此利器在手，王冈筹措满志，混江湖？做大侠？不存在！王冈选择去科举，这是大宋，为与士大夫共天下的大宋！江湖之
7.85 万字 | 2025-09-05 16:33更新
结婚十年，颜心始终对叶轩冷漠如冰，甚至是他躺在手术台上命悬一线，她也没有过问半句。 叶轩深爱着她，也坚信终有一天，他能把她的心捂热。 但他等来的却是，她对另外一个男人的一往情深呵护备至。 就连他一手带大的女儿，也疏远他，叫别的男人爸爸！ 叶轩终于彻底死心，不再心软。 老婆不要了，女儿不要了，从此以后，他和那对母女再无任何关系
9.36 万字 | 2025-09-08 11:11更新
【快穿】【无CP】【女强】神界生命树被人盗走,丢进了三千世界,轰动一时。天帝大手一挥,将找回生命树的重任交给了整日游手好闲的上神云浅,让众仙唏嘘不已……云浅本想拒绝,却意外绑定了一只不太聪明的蠢统子……宿主大大,别浪了！位面又要被你搞崩了！云浅慌什么,本上神自有分寸。说着,将天道拎出来揍了一顿……那个是男主！不能杀！慌什么,本上神自有分寸。话音未落,男主已经凉凉了……
9.13 万字 | 2025-09-08 11:11更新
开平侯府离家十数载修养的九姑娘阆九川回京奔丧了，然而一朝团聚，却是生母不喜，家人不亲，嫌她是个惹事的祸害。 初入京圈，勋贵笑她长于乡野一副短命相，行为粗鄙，宛如山中野草上不了大台面？ 阆九川表示野草才好啊，生机勃勃，迎风就长，可太戳她心包了！ 就在众人暗中开盘打赌她这平平无奇短命鬼何日归西时，却忘了她本是祸害，能遗千年。 没错，看着身娇体软柔弱可欺，但你动我试试？ 尔叹我身后无人相护？笑话，我自
9.86 万字 | 2025-09-08 14:15更新
一朝穿越，曹鹏来到了东汉末年，成为了曹操的子侄曹安民。 宛城之战！ 曹鹏：“叔父，邹氏动不得，否则张绣必反，放着，让我来！” 徐州之战！ 曹鹏：“叔父，貂蝉此女面带不详，不能动，放着让我来！” 官渡之战。 曹鹏：“叔父，甄宓你不能动，您放着，让我来！” 曹操：“？？？曹鹏你TM.......”
8.75 万字 | 2025-09-08 14:15更新
陈凡本是一个在工厂两班倒上12小时的普通员工，与女友分手后，意外得到修仙大能的传承，从此开始逆袭人生！医术、阵法、丹道、剑道……样样精通！什么亿万富翁？什么古武传人？术法大师？镇国战神？统统都被被陈凡踩在脚下！炼气、筑基、金丹、元婴、化神……从地球到修仙界，陈凡最终飞升成仙！
7.69 万字 | 2025-09-08 14:15更新
关于月照梅花： 梅家与颜家的仇怨，梅小e通过借势报了仇，改变了家族命运。各路势力对日光宝珠的争夺，又把梅家推向了风口浪尖。东胜神州之行壮大了梅家势力。 愿每个人都是一朵梅花，愈冷愈艳，愈冷愈香。
8.98 万字 | 2025-09-08 14:15更新
我和柳如烟是青梅竹马，从小玩到大。 大学毕业，我和柳如烟同居，我为她写歌，她唱我的歌，慢慢的，她成了华语天后，我成了顶流作曲家。 我们无比恩爱，是朋友、亲戚、同学、网友眼中的天生一对。 然而天命难测，我查出癌症晚期，生命只剩一年。 我选择和她分手，独自等待死亡。 那之后，天后柳如烟有了一条规矩，永远不唱前男友为她写的歌，我成了被全网网暴的渣男。 她恨我，非常恨我，我庆幸她恨我而不是爱我，爱我的话
9.18 万字 | 2025-09-08 14:15更新
自百年前天地大变，武道盛行。然武道艰难，能入品者少之又少，平民百姓能成武者更是凤毛菱角。陆川得神秘青铜古树，斩杀异族便可获取灵性，结出词条道果。【天道酬勤】：无视天赋，付出必有回报，一证永证。【海纳百川】：熔炼天地一切，包罗万象，无惧任何负面能量。【物华天宝】：气运加身，得天地钟爱，洪福齐天。【道法自然】：悟性逆天，天生近道，一念动而入顿悟。……什么天才妖孽，绝世天骄。在我词条之下，一切都是虚妄
8.77 万字 | 2025-09-08 14:15更新
穿越+灵气复苏+不搞学院比武+诸天万界+爽文+热血+异兽+无女主异世界入侵，蓝星灵气复苏，开启高武时代！林尘穿越而来，获得吞噬诸天能量的能力！别人需要苦练功法我直接加点提升！别人突破境界有瓶颈，我直接加点突破！异世界来袭？看着漫天异界通道林尘笑了...【姓名】林尘【境界】武徒后期【功法】基础拳法圆满...可用能量点：10000
6.94 万字 | 2025-09-05 15:42更新
【系统流+剧情流+成长流+不无脑+热血升级+斩妖除魔+略慢热】李元寿穿越玄幻世界，百经磨难，成为一名捉妖人。奈何天赋有限，又无背景，错过最佳习武时间，勤勤恳恳数十年，换来个穷困潦倒、生计艰难的晚年。 不曾想，年过八十，觉醒系统！【浑圆桩】——【浑元长寿桩】——【混元劲】——【先天混元功】！【猛虎拳】——【虎魔炼体术】——【先天白虎真功】——【上古白虎宝术】！ 【伏妖刀法】——【烈阳刀法】——
7.19 万字 | 2025-09-05 15:42更新
主角是个nba迷，痴迷篮球，钟情传统内线背身单打，一念成痴，不小心车祸，但是执念未消，重生投胎参加NBA2003年选秀，落选的中国年轻中锋球员林朗，同时触发中锋不死传奇系统， 通过完成系统任务可以得到各种奖励(技能熟练度、战术理解熟练度、力量、敏捷、弹跳等)，最终成为一代内线霸主，创造nba属于中国的传奇。
8.14 万字 | 2025-09-05 15:43更新
前世为爱枯守，溺毙收场。 重生出嫁前，傅柔悟了：林晟的心是太子妃的，他的人是属于边境的。 而她的命，是自己的！ 救命之恩？厚礼相谢，表面功夫傅柔做到满分。 深情夫君？不约，谢谢。 这一世，她只护至亲，查真凶，活出自我。只是当朝新贵看她的眼神，怎么越来越不对劲？
8.02 万字 | 2025-09-05 15:43更新
李牧跟随师娘在天域修行十载，因强行修炼纯阳道决对导致阳毒聚体，走火入魔。 为防止这个妖孽徒弟霍霍自己。 师娘无奈将其赶下山，让他去祸害别人！
7.49 万字 | 2025-09-05 15:44更新
前世——林溪就是个大冤种！被渣爹高价卖给丧偶带四个孩子、大她十八岁的田家。被丈夫下药终身不孕，在田家当牛做马，最疼爱的妹妹也成了丈夫升官路上的垫脚石，落得惨死下场。重生后的林溪，第一件事就是离婚！这一世她不做后妈，更不会为田家奉献一生。这一世林溪不光要奋发图强，带着妹妹过好日子，还要狠狠报复前世害过她和妹妹的所有人。林溪发现前世自己开的惠民小卖部跟着自己一起回到七十年代，每天晚上十二点后小卖部物
8.08 万字 | 2025-09-05 15:44更新
关于源界环主： 万界崩塌，因果逆灭。唯有一环，镇压源界。秦宇环印意志所化少年，一朝觉醒“环定源禁”，万灵皆不可察，万道皆不识。这是一个无人能解的环，是超越天命与逻辑的终极力量。修者争命、神主裂界，仙古族群誓要将他抹除于未现之时
7.24 万字 | 2025-09-05 15:44更新
【幼崽+无敌+爽文。】女主是一个无敌的小幼崽。一觉醒来，降落到了这个不知名世界。笙笙:这里有好多漂亮的姐姐????????*??，还有好多帅气的哥哥(???)。为了世界安定(各种美色)，她留了下来。而且这些漂亮姐姐和帅气哥哥的结局不太好，需要救一救。
7.46 万字 | 2025-09-05 15:44更新
